Школа здоровья - январь, Тирасполь

Автор: RunTiras, 2 января, 2025

Совместное мероприятие платформ "Спорт" и "Здравоохранение" в Тирасполе
Дата и время: 18 января 2025 года, 09:45 – 13:30
Количество участников: 25–30 человек

Программа мероприятия

  1. Регистрация и приветственный кофе/чай (09:45 – 10:05)
    Возможность неформального общения участников.
  2. Вводное слово: "Здоровье – основа жизни" (10:05 – 10:20)
    Совместное выступление руководителей платформ "Спорт" и "Здравоохранение". Презентация целей и формата мероприятия.
  3. Лекция: "Стили питания: разновидности, плюсы и минусы" (10:20 – 11:05)
    Спикер: дипломированный врач-нутрициолог.
    Вопросы и ответы по теме питания и регулярных медицинских проверок.
  4. Кофе-брейк (11:05 – 11:30)
    Общение и обсуждение в неформальной обстановке.
  5. Лекция: "Йога – способ поддержания и восстановления здоровья" (11:30 – 12:10)
    Спикеры: сертифицированные преподаватели Школы классической йоги Виктора Бойко.
  6. Практика классической йоги (12:10 – 13:10)
    Комплекс упражнений для физического и психического здоровья.
  7. Заключение мероприятия (13:10 – 13:30)
    Благодарности, коллективное фото и анонс следующих мероприятий.

Для регистрации на мероприятие заполните анкету или воспользуйтесь телеграм-ботом

Дата мероприятия
Место проведения